カモミールの出がらしハンドケア

カモミールティーはティーパックを飲んでいましたが、味がいいときき、さいきんはホールタイプのカモミールフラワーを蒸らして飲んでいます。

出がらしは、水切りにネットにいれて、水仕事後のローションとして使っています。

オーガニック・ホール・ジャーマン カモミールフラワー

わたしが使っているのは、Frontier Natural Products, オーガニック・ホール・ジャーマン カモミールフラワー, 16 オンス (453 g)（iherb 価格1,785JPY）

•ナチュラル製品

•CO-OP

•USDAオーガニック

•マトリカリア・レクティタ

•ハーブサプリメント

•非照射

•コーシャ

•QAIよりオーガニック認証

味わいある、伝統的なカモミールティーはジャーマン カモミールフラワーで作られています。

カモミールティの作り方

おおきめの銀色の袋に入っていますので、空き瓶に移し変えて使っています。

ハーブ小さじ1-2杯の上に熱湯をカップ１程度注ぐ。ふたをして、5-10分間むらし、濾してすぐに召し上がってください。

私は耐熱計量カップをつかい、蒸らした後、水きりネットを計量カップにかぶせ、マグカップにざっとあけます。

出がらしの活用があるので、このやり方がいちばん効率的なように感じます。

水仕事後のローション

出がらしをいれたネットをお風呂に浮かべ、捨てるために水を切ったとき「手がするっとする」というのがきっかけです。

水を搾ると、むにゅっと、やや粘りのある水分が出るのですが、す～っと肌に浸透し、香りもいい。

出がらしの入ったネットはお風呂にいれずに台所におき、水仕事を終えるたびに水を含ませ、むにゅっとしぼってぬりぬり、を繰り返しています。

天然で日持ちはしませんので、だいたい1日程度で捨てるようにしています。

捨てるのはゴミ箱ではなくお庭。

オーガニックですから、土に還すようにしています。

iherb  コチラ

--------------------------------------

小さいことですが、健康は日々の気遣いから。

マヌカハニーはおいしくそしてのどに効きます。